问: 上高中等专业学校日常作息时间如何安排?
发布时间:2025-05-24 17:57:07 丨 热度:456
不同高中等专业学校作息或有差异。一般早上 6:30 - 7:00 起床,7:30 左右早餐。8:00 开始上午课程,四节课后 11:30 左右午餐。下午 13:30 上课,三节课后 15:30 活动或自习,16:30 晚餐。19:00 晚自习,21:30 结束,22:00 熄灯睡觉,保障学习与休息平衡。